Bij “Natuurlijk Jij” is er ook ruimte voor verschillende lichaamsbehandelingen, want huidverzorging of een ontspannende behandeling stopt niet alleen bij het gezicht. De gejaagde levensstijl die we hebben heeft invloed op ons lichaam en hoe u zich voelt. De lichaamsbehandelingen zijn gericht op zowel ontspanning als klachtgericht.
Bij een eerste kennismaking dient u rekening te houden met een intake gesprek van 15 minuten om zo een goed mogelijk behandelplan op maat te maken.
Deze holistische massage is een echte 2.0 ontspanningsmassage!
Integrale massage is een holistische massagemethode die elementen uit zowel de westerse als oosterse benadering heeft. Door gebruik te maken van verschillende technieken van de beide werelden krijg je een massage die zowel gericht is op fysieke deel als het energetische deel van het lichaam. De westerse benadering van massage therapie is over het algemeen gericht op het behandelen van specifieke fysieke problemen, zoals spierspanning, pijnverlichting en stressvermindering. Het is vaak gebaseerd op anatomische kennis en fysiologie. Oosterse massage therapie, zoals Traditionele Chinese geneeskunde ( TCM ), Ayurveda, energetische massage en alle holistische vertakkingen die erbij horen, hebben een holistische perspectief en probeert de balans in het lichaam te herstellen door de circulatie van levensenergie te bevorderen. Je zult in een diepe ontspanning raken wat bevorderlijk werkt voor je algehele gezondheid en balans!
Bindweefselmassage is een specifieke massage die gericht is op het stimuleren en manipuleren van het bindweefsel in het lichaam. Bindweefsel is het weefsel dat alle onderdelen van het lichaam met elkaar verbindt, zoals spieren, organen, botten, zenuwen en bloedvaten.
Tijdens een bindweefselmassage wordt er druk uitgeoefend op het bindweefsel en wordt hierbij langzame, diepe bewegingen gemaakt om de spanningen en verklevingen in het bindweefsel los te maken.
Het doel van een bindweefselmassage is om de doorbloeding te verbeteren, waardoor de aanmaak van collageen en elastine wordt gestimuleerd. Het helpt om de afvalstoffen los te maken en af te voeren, de elasticiteit en flexibiliteit van het bindweefsel te bevorderen en eventuele blokkades in het lichaam op te heffen. Het kan helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de huidconditie, het verminderen van cellulitis en het bevorderen van ontspanning.
Het is belangrijk om te weten dat een bindweefselmassage niet altijd als ontspannend wordt ervaren, omdat het soms als pijnlijk of ongemakkelijk kan worden beschouwd. Dit komt omdat de massage gericht is op het behandelen van diepere lagen van het weefsel.
Bindweefselmassage kan worden in gezet bij verschillende indicaties en klachten.
Je merkt vaak meteen het effect in de vorm van meer bewegelijkheid van het pijnlijke gebied. Vooral na de eerste behandeling kun je een beurs gevoel hebben. Dit zal vanzelf overgaan. Bij klachtgerichte behandelingen zullen er meerdere bindweefselmassages nodig zijn voor een goed resultaat.
Contra- indicaties bij bindweefselmassage: